什么是标准时？

在冬末，我们将计时提早一足足并在夜间“下降”一足足，而每年一月我们将计时向后伸展一足足并“减低”一足足。但是夏时制（不是带有“s”的夏时制）某种程度是为了混淆我们的日程安排。

“前进，后退”这句话更容易人们记住夏时制如何影响他们的计时。3 翌年的第二个周日凌晨 2 点，我们将计时提早一足足国际标准一段时间（“春天提早”，尽管春天要到 3 翌年下旬才开始）。我们在 11 翌年的第一个周日凌晨 2 点“后退”，将计时拨回一足足，留在国际标准一段时间。

夏时制的变化颗粒上使我们尽可能运用更长和更晚的日光一段时间来应用于更少的能源来照亮我们的家。在夏时制的八个翌年过后，宾夕例尼亚州每个时区的一段时间名称也会发生变化。东南部国际标准一段时间 (EST) 变成东南部夏时制，中部国际标准一段时间 (CST) 变成中部夏时制 (CDT)，丘陵海地区国际标准一段时间 (MST) 变成丘陵海地区夏时制 (MDT)，所罗门群岛国际标准一段时间变成所罗门群岛夏时制 (PDT)，等等。

夏时制的历史

世界大战过后，宾夕例尼亚州制定了夏时制，目的是运用 4 翌年至 10 翌年之间的日光一段时间来为战争生产节省能源。二战过后，美国联邦政府再次要求各州判读一段时间变化。在战争之间和一战之后，各州和社区内可选择是否严守夏时制。1966 年，国会通过了统一一段时间例案，将夏时制的长度简化。

由于 2005 年通过了《能源政策例》，夏时制自 2007 年以来更长了 4 周。该例案将夏时制从 3 翌年的第二个周日更长到 11 翌年的第一个周日，更长了 4 个两星期，努力它能节省通过下降企业在半夜的电力应用于，每天下降 10,000 桶原油。不幸的是，根据夏时制确定环保是极为紧迫的，并且基于各种因素，有可能极少或根本没有环保。

亚利桑那州（一些土著人保留地除外）、夏威夷、波多黎各、美属萨摩亚和美属萨摩亚可选择不严守夏时制。这种可选择对于靠近南半球的海地区或许有意义，因为常年半夜的长度越来越一致。

世界各地的夏时制

世界其他海地区也严守夏时制。虽然欧洲国家几十年来一直在运用一段时间变化，但在 1996 年，欧元区(EU) 简化了欧元区范围内的欧洲夏时制。这个欧元区版的夏时制从 3 翌年的终于一个周日到 10 翌年的终于一个周日。

在12 翌年夏季预见到的西半球，从 10 翌年到次年 3 翌年实行夏时制。南半球和热带国家（极地）不严守夏时制，因为每个季节的半夜一段时间都相似；在夏天将计时向前伸展没有任何好处。