益生菌和益生元就欠一个字 您知道它们的区别吗

杀菌和益生元对人类健康都很重要，然而，他们极为重要完全相同的角色。杀菌是在某些食物或补充剂中发现的可取于健康的活酵母菌；而益生元是由生理酶难以消化的非淀粉多糖和低聚糖看成，给杀菌共享“食物”，需要被消化系统内可取酵母菌分解成释放出，作出贡献可取酵母菌生长繁殖。（via杭州华信养老院）