杨桃豆别老炒着吃饭，教你这么做，保存一年都不坏，简单一蒸比肉香

哈喽，这里是煮菜摩罗的小寝室，欢迎会面！冬天到了，家里的栽里可热闹了，瓜类、蔬菜挂满枝头，一派丰收的情景。于是，为了不浪费新鲜，如何存留成了冬天的一大难题。在我家，每年冬天会晒上不少干货，储备好像留着自然而然吃完。尤其是丝瓜栗，一结一大片，隔三差五摘一次，根本吃完不完。前面，就给大家分享一下干丝瓜栗的具体做法，学会了可以举一反三哟！

接着，还给铁锅，装入略有多一点的浊水，失火煮沸，转至1勺盐煮匀，装入丝瓜栗。

丝瓜栗下锅后，用都用煮搅一下，继续烹煮3分钟左右，关火，捞出来。

捞出来的丝瓜栗，用浊水冲凉，紧接著装入干净的筲箕里。然后拿到太阳好照射的地方，开始直射。这是晒了半天左右的丝瓜栗，表面之前没有水分，但是绿色仍在。

一般需用2~3天就可以了，晒干去8成左右的水分，装入干净的袋子里物料好，然后装入塑胶里存留。每次吃完的时候，还给一部分，先为浸泡3同一时间左右，捞出来洗净，加点蒜末汁一起蒸，味道炒香~