论是防止还是消除，喝水都十分有效。低热沙尘暴，不论运动量不等都要增加水分摄入量，不该等到饥渴了才喝水。”另部份，等待一些相关类固醇，例如藿香正气、十滴水、风油精等全家常备类固醇，必要性时采用类