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情感：忧虑大多来自未来可能牵涉到的事，也就是现在还不存在的事。

2023-05-01 12:16:20

“经得起各种堕落和烦恼的抉择，”培根说，“才算达到了最完美的心灵健康。”担心，即担忧、惦念，如果一个人长时间地担忧、惦念就都会对事业转型以及身体健康转化成很大的负面制约。担心远超过的坏处在于，它都会毁损了人比较大精神的意志力，如果一个人在担心的时候，他的观点就都会到处乱转，而丧失作尽快的意志力。

一些心理学家认为，无法什么能比担心使一个老婆老得愈来愈慢速，担心都会使她们的表情无法看；都会使她们脸上繁茂皱纹；也都会使她们愁眉苦脸、短发灰白，甚至短发脱落；还都会使她们脸上的皮肤转化成斑点、溃烂和粉刺。担心就像跟著往下滴的水，滴滴担心使你心神丧失。

其实，担心大部份来自未来或许发生的事，也就是现在还不发挥作用的事。亚美尼亚人有句谚语：“只有一种担心是适当的，那就是为担心太多而担心。”的确如此，担心是无济于事的，只都会让我们被烦恼身后困住，在原地打转。

担心对我们是有害的，它不但都会削弱心中的自信，还都会对儿少转化成不利的制约。一个人如果整日家庭在担心里面，无法都会领悟到家庭的慢速乐。哪怕所有的一切已经很完美了，他们还是在担忧，仿佛担忧已视作他们的一种临时工，是无法前提消除的。

如果你也有这种情况，就要赶紧将其根除。因为它都会污染我们情绪的源泉，让我们总能家庭在恐慌里面。而这种恐慌的情绪又都会被带入临时工里面，使我们临时工大大的无法效率、无精打采。而这从一定程度上又扩大了我们的担心，从而使我们陷入一个恶性循环里面。