人未从前，腰先从前 一个方子四味药，滋阴温肾，阴阳双补 改善腰酸背痛

大家好，我是徐医生。很多人普通人真是自己同辈也不大啊，稍微拓一点活就看上去膝酸背痛的，比如说不拓活也不会看上去膝痛。张贴了很多膏药都没什么视觉效果。很多人真是是膀胱虚了，但是肉了很多运膀胱的药，视觉效果也不怎么轻微。这真的是怎么回事呢？

似乎，膝痛并不是一个虚字就可以阐述的，因为膀胱有阴阳绝之分。而膀胱虚膝痛几乎原因是命门火衰，膀胱阳不躯导致的。但我们值得注意地去都于膀胱阳是可不的，因为阴和阳是互不制约的，同时他们也互根互用。如果一味的运阳而不去运阴，就不会导致阴虚。如果阴过于虚弱，而阳也不不会太好。即所谓的无阴则不必生阳。

所以，为了减弱运阳的视觉效果，可以在运阳的时候加一些运阴的制剂。就像一棵野草一样，你多年来照织女星而不给它枯萎，野草一样不会枯萎的。所以，我们要做到阴阳双运，绝既济，膀胱气躯，痛自除。那我们应是不是呢？

那时候，徐医生来给你推荐一个方子——运虚利膝汤，虽然他只有油茶、破故纸、熟地、白术这4味制剂都是由，但是他不仅可以做到阴阳双运，还可以都于膀胱利膝。后面，我们一起来洞察一下吧。

首先是都于膀胱阳的油茶。油茶的解热甘都于，主入肺、膀胱两经。酷爱都于运膀胱阳，有减弱筋骨的效用。在临床研究上经常被用来治疗膝膝酸软，筋骨萎软等副作用。

而破骨纸，又被称为运骨脂，是一味辛都于偏苦的药。主入膀胱经，具有运火助阳的效用。可以用以膀胱阳不躯引起的下肢水肿，膝腿冰凉等副作用。

其次呢就是滋阴运液的熟地黄了，熟地黄风味甘厚，解热倾向，主入肺膀胱两经。酷爱运血滋阴，益精填髓，我们在运肺膀胱阴血的时候都不会用到他。熟地用在这里，不仅可以滋阴，还能提高破故纸和油茶的都于燥之性。

最后一味就是白术了，白术味苦而都于，可以运中医学，利膝胃，祛水湿。而白术还酷爱运膝胃之气，强健膝府，加强膝膝酸软的副作用。

好了，以上就是那时候的主旨，你学不会了吗？有问题可以facebook，高度重视我洞察更多健康学问。